Sublimēti cukini, rīsu pulveris, Auzu pulveris*, Kokosriekstu piena pulveris*, sublimēti spināti, selerijas, MCT pulveris, pētersīļi, ingvers, piparmētra, citrons, magnija citrāts, jūras sāls, kālija citrāts, L-teanīns, citikolīns.
* var izraisīt alerģiskas reakcijas.
Uzturvērtība (100 g / 50 g porcijā): Enerģētiskā vērtība 1560 kJ / 372 kcal (780 kJ / 186 kcal); tauki 13 g (6,5 g), no tiem piesātinātie 3 g (1,5 g); ogļhidrāti 36 g (18 g), no tiem cukuri 5 g (2,5 g); olbaltumvielas 15 g (7,5 g); šķiedrvielas 14 g (7 g); sāls 2,2 g (1,1 g).
Green Citrus Elixir
Atsvaidzinošs zaļš kokteilis ar vieglu citrusu skābenumu, vēsinošu piparmētru un smalkām zāļu notīm. Kabacis, spināti un selerija rada tīru augu pamatu, bet kokosrieksts un ķirbju sēklas mīkstina garšu, piešķirot krēmīgumu un smalku riekstu raksturu.
Jūsu SAMATCHI rituāls: SKAIDRĪBA
Ilgums: 3–5 minūtes
Garša: Green Citrus Elixir
Tēma: skaidrība, koncentrēšanās un klātbūtne.
Nodoms: „Es esmu šeit. Es redzu skaidri.“
Ieteicamā mūzika: Air Focus Flow / Breathflight Clarity
Jūsu rituāls
1. Ieslēdziet mūziku un ērti apsēdieties ar taisnu muguru.
2. Lēni ieelpojiet caur degunu.
3. Iemalkojiet pirmo malku. Sajūtiet piparmētras un citrona svaigumu.
4. Pievērsiet uzmanību elpošanai.
5. Iztēlojieties maigu gaismas plūsmu ap galvu un starp uzacīm.
6. 30 sekundes vienkārši vērojiet savas domas, nesekojot tām.
7. Noslēgumā pajautājiet sev: „Kas šobrīd patiešām ir svarīgs?“
No trokšņa → uz skaidrību
